Hypnose

Hypnose ist ein Zustand, den jeder von uns kennt, bei einer eintönigen Fahrt auf der Autobahn oder wenn man nur so in Gedanken ist und nicht merkt, wie die Zeit vergeht. Es fühlt sich an wie ein Zustand großer Entspannung, nur der Augenblick zählt. Unter Hypnose sind Sie zu keinem Zeitpunkt willenlos, Ihr Unbewusstes wacht über Ihr Wohlergehen. Sie können sich an alles erinnern und durch die Erinnerung oder das erneute Wiederholen zuhause den Zustand festigen.

Typische Einsatzgebiete für Hypnose:

  • Prüfungsängste
  • Gewichtsprobleme
  • Anspannung und Burnout
  • Lerneffizienzsteigerung
  • Selbstwertthemen
  • Schlafstörungen
  • Raucherentwöhnung